Sitaram Ayurveda Beach Retreat Indien
Traditionelles Ayurveda mit authentischem Ursprung
Das Sitaram bietet eine exzellente Umgebung, um Geist und Sinne zu entspannen, den Körper mit einer Ayurvedakur zu beleben und sich in Hatha-Yoga sowie Meditation zu üben. Ein Ort der Ruhe erwartet Sie!
Angebote
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ab 1.920 €
Inklusivleistungen
Wenn der Körper und der Geist ständig unter Stress stehen, setzt der Überlebensinstinkt des Menschen ein und das System geht in den Kampf- oder Fluchtmodus über. Die kognitive Überlastung neigt dazu, den Geist und den Körper zu betäuben, um weiter gegen den aufkommenden Stress zu kämpfen. Wenn kumulativer Stress nicht von Zeit zu Zeit angegangen wird, kann er sich als geistige, körperliche oder emotionale Beschwerden äußern. Angstzustände, Depressionen, Schlaflosigkeit, Migräne, Stimmungsschwankungen, unerklärliche körperliche Schmerzen, Bluthochdruck, Burnout, emotionale Taubheit sind einige der Beschwerden, die durch eine Überbelastung mit Stress entstehen können. Machen Sie regelmäßig eine Panchakarmakur, die nach einer ayurvedischen Beratung empfohlen wird. Sie hilft Ihnen, Ihr System zu entgiften und den Alltagsstress abzubauen.
- ayurvedische Vollpension (3 vegetarische Mahlzeiten pro Tag)
- Erstkonsultation, mit Bestimmung des Doshas und Erstellung des individuellen Behandlungsplans abgestimmt auf den Konstitutionstyp (Dosha) und Gesundheitszustand durch den Ayurveda-Arzt
- täglich Folgeuntersuchungen und Abschlussgespräch
- täglich ayurvedische Anwendungen nach Verordnung durch den Ayurveda-Arzt und Ihrem Dosha
- täglich morgens Yoga und/oder Meditation
- Transfer ab/bis Flughafen Cochin
- Kulante Stornierungs- und Umbuchungsbedingungen
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Preise
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Beschreibung
Ihr Ayurveda-Resort
Das Sitaram Ayurveda Beach Retreat, gelegen an der malerischen Malabar-Küste im Norden Keralas, bietet als exklusives Resort eine direkte Lage am Arabischen Meer, umgeben von einem Palmenhain. Die renommierte Ayurveda-Familie Devaraja, die sich über Generationen hinweg der traditionellen ganzheitlichen Heilkunst des Ayurveda verschrieben hat, führt dieses Resort mit dem Ziel, authentische Ayurveda-Kuren der westlichen Welt zugänglich zu machen. Die Kombination aus langjähriger Erfahrung, fachlicher Kompetenz und traditionellem Ambiente macht das NABH-akkreditierte Resort zu einem perfekten Rückzugsort, um in harmonischer Atmosphäre den Geist zu entspannen, den Körper zu stärken, gesunde Lebensweisen zu erlernen, Lach-Yoga oder Meditation zu praktizieren oder am ausgedehnten Sandstrand Entspannung zu finden.
So wohnen Sie
Die 18 Cottages, ausgerichtet zum Meer, befinden sich inmitten eines tropischen Gartens. Es gibt acht Kuttiram Cottages – luxuriöse Doppelbungalows mit jeweils 130 qm – und zehn Aalayam Cottages, die als traditionelle Holzdoppelbungalows etwas kleiner sind. Jedes Cottage wurde mit Geschmack renoviert und bietet ein ansprechendes Bad mit einem Außenduschbereich, Klimaanlage, Safe, Deckenventilator und eine Veranda, die sich zu einer Sonnenterrasse öffnet. Der Blick erstreckt sich von dort über den gepflegten Garten bis zum Meer. Die Einrichtung ist stilvoll, mit hochwertigen, maßgefertigten Holzmöbeln, warmen Naturtönen und natürlichen Materialien, die eine gemütliche Wohnatmosphäre schaffen.
Speisen & Genießen
Im Restaurant Satvika werden vegetarische Speisen serviert, die gesund sind und leicht verdaut werden können. Diese Gerichte werden in Abstimmung mit den Ärzten zusammengestellt. Die Küche des Sitaram legt großen Wert darauf, Zutaten aus der Region zu verwenden, um sowohl die lokale Wirtschaft zu fördern als auch die Umwelt zu schützen und die Frische sowie Qualität der Speisen zu sichern. Interessierte Gäste haben wöchentlich die Möglichkeit, in die Kunst der ayurvedischen Küche eingeführt zu werden.
Ayurveda-Center
Im Ayurveda-Zentrum, ausgestattet mit acht ansprechenden Behandlungsräumen, werden maßgeschneiderte und authentische Ayurveda-Therapien angeboten. Das Sitaram Ayurveda Beach Retreat ist besonders geeignet für die Behandlung von rheumatischen Beschwerden, Arthrose, neurologischen oder geriatrischen Symptomen, Spondylitis, Problemen der Wirbelsäule, Migräne, Sinusitis, Psoriasis, Hauterkrankungen, Burn-Out und Depressionen. Die Ayurveda-Kuren werden von hervorragenden, erfahrenen Ayurveda-Ärzten geleitet und von einem professionell ausgebildeten Therapeutenteam unterstützt. Diese Ärzte legen den Behandlungsplan fest, überwachen den Fortschritt und streben danach, für jeden Gast ultimative Heilung und allgemeines Wohlbefinden zu erreichen. Yoga-Sessions, Meditation, Sensibilisierungsprogramme und eine gesunde ayurvedische Ernährung sind ergänzende Bestandteile der Ayurveda-Programme.
Das Sitaram Ayurveda Beach Retreat gehört zur Sitaram Ayurveda Pharmacy Ltd, die 1921 unter der Schirmherrschaft von Maharadja Rama Varma XV gegründet wurde. Die visionäre Gründungsidee zielte darauf ab, authentisches Ayurveda weit zu verbreiten – zum Wohle der Menschen. Heute genießt das Unternehmen in Indien ein hohes Ansehen und ist mit über 480 Franchisenehmern und Kliniken vertreten.
Freizeit
In dem Resort werden täglich Gruppen-Yoga und Meditationssitzungen angeboten. Zudem gibt es dreimal wöchentlich Lach-Yoga. Für Interessierte stehen Vorträge und Diskussionen zur Vertiefung des Ayurveda-Wissens zur Verfügung. Der ausgedehnte Sandstrand lädt zum Schwimmen und Spazierengehen ein. Die Umgebung lässt sich ideal mit dem Fahrrad erkunden, und die Bibliothek des Hotels bietet eine reiche Auswahl an Lesematerial. Auf Wunsch und nach ärztlicher Genehmigung vermittelt das Resort gerne Hausbootfahrten durch die malerischen Backwaters.
Anreise
Fluganreise telefonisch buchbar
Cochin International Airport (COK): (ca. 65 km / 112 Minuten)
Transfer inklusive (nach Voranmeldung)
Schwesternwissenschaften des Ayurveda
Pranayama erhöht den Energie- und Sauerstoffgehalt im Körper und unterstützt die Entfernung von Toxinen aus den Zellen. Yoga reduziert körperlichen Stress und beruhigt Ihre strapazierten Nerven. Durch Meditation können Sie Ihre Gedanken stillen und positive Energie fördern.
Fotos
Zimmer
Stone/Wooden Luxury Cottage 2P
Stone/Wooden Luxury Cottage 1P
Wooden Premium Villa 2P
Wooden Premium Villa 1P
Auszeichnungen
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