Heritance Ayurveda Maha Gedara Sri Lanka
Zwischen Meeresrauschen & Kräuterwirken - Ihre nachhaltige Ayurvedareise.
Das renommierte Ayurveda-Resort der Aitken Spence Gruppe zeichnet sich durch ein freundliches Ambiente aus und verfügt über ein eigenes Meditations- und Yogazentrum sowie ein modernes Ayurveda Zentrum, in dem die Original Ayurveda Panchakarmakur angeboten wird. Das architektonische Design wurde von Geoffrey Bawa entworfen.
Angebote
-
ab 689 €
Inklusivleistungen
"Ayubowan" bedeutet wörtlich übersetzt "Lebe länger". Nach diesem Konzept sollen hier Körper und Seele geheilt werden mit Ayurveda Behandlungen, Yoga und der ayurvedischen Heritance Küche.
Verjüngung & Entspannung ab 7 Kurtagen: Ideal als ganzheitliche Gesundheitsvorsorge zur Regeneration von Zellen und Körpergewebe mit z.B. Gesichts-, Kopf-, Fuß-, Körpermassagen (auch synchron), Shirodhara-Öl-Stirnguss, Dampf-, Kräuterbädern, Inhalationen.
Ayurvedische Schlankheitskur oder Stressbewältigung (mit Panchakarma) ab 14 Kurtagen: Stressbehandlung oder nachhaltig ayurvedisch Abnehmen durch spezielle Diät und Yoga und z.B. mit Panchakarma Reinigungstherapien wie Nasya (Nasenreinigung), Virechana (Darmreinigung) oder Vamana (therapeutisches Erbrechen, ab 21 Ü), Snehana (interne oder externe Ölanwendung), Udvartana (Peeling und Pudermassage) sowie Pinda Sveda (Reisstempel-Behandlung), Shirodhara (Öl-Stirnguss), Shirovasthi (Öl-Kopfbehandlung).
Stärkung des Immunsystems ab 14 Kurtagen: Zur Aktivierung der natürlichen Abwehrkräfte, Verbesserung der Verdauung und sanften Reinigung. Klassische Ayurvedakur mit Panchakarma und speziellen Anwendungen wie Inhalationen, warmen Packungen und besonderen Reinigungstherapien (z.B. Kawalagraha, Gandusha), ergänzt durch Akupunktur und ayurvedische Medizin. Auch geeignet bei Morbus Crohn.
- ayurvedische Vollpension (vegetarisch, gelegentlich Huhn o. Fisch)
- tagsüber Kräutertee (10 -21 Uhr)
- Yoga (ca. 1-2x täglich) und Meditation (ca. 2x wöchentlich)
- Teilnahme an ayurvedischen Vorträgen und Kochdemonstrationen nach Angebot (ca. je 1x pro Woche)
- Klassische Ayurvedakur für 1 Person:
- Konsultation und Pulsdiagnose mit Bestimmung des Doshas sowie Betreuung während der Kur durch den Ayurveda-Arzt
- Festlegung des individuellen Behandlungsplans nach Ihrem Dosha und dem gewählten Schwerpunkt
- alle ayurvedischen Anwendungen (ca. 4-5 täglich in ca. 2 Std.) gemäß Therapieplan und Schwerpunkt
- Begleitperson ohne Ayurvedakur (2. Person)
Zusätzlich inklusive für Gäste von Aytour
- Nutzung des Außenpools mit Liegen, Badetüchern und Sonnenschutz, WLAN (6-22 Uhr)
- Teilnahme am Unterhaltungsprogramm (abends, ca. 2-3x pro Woche) mit folkloristischen Shows, Flöten- oder orientalischer Musik
- Obstkorb bei Anreise im Zimmer
- Trinkwasserspender, Nutzung von Thermoskannen
Buchungshinweise
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
5% Heritance-Stammkunden-Bonus ab der dritten Buchung bzw. 7,5% ab der fünften Buchung über aytour (bitte geben Sie bei der Buchung Ihre letzten Reisetermine im Heritance an).
- Kulante Stornierungs- und Umbuchungsbedingungen
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Preise
Persönliches Angebot anfordern
Wir erstellen Ihnen gerne kostenlos und unverbindlich ein persönliches Angebot
-
ab 826 €
Inklusivleistungen
"Ayubowan" bedeutet wörtlich übersetzt "Lebe länger". Nach diesem Konzept sollen hier Körper und Seele geheilt werden mit Ayurveda Behandlungen, Yoga und der ayurvedischen Heritance Küche.
Verjüngung & Entspannung ab 7 Kurtagen: Ideal als ganzheitliche Gesundheitsvorsorge zur Regeneration von Zellen und Körpergewebe mit z.B. Gesichts-, Kopf-, Fuß-, Körpermassagen (auch synchron), Shirodhara-Öl-Stirnguss, Dampf-, Kräuterbädern, Inhalationen.
Ayurvedische Schlankheitskur oder Stressbewältigung (mit Panchakarma) ab 14 Kurtagen: Stressbehandlung oder nachhaltig ayurvedisch Abnehmen durch spezielle Diät und Yoga und z.B. mit Panchakarma Reinigungstherapien wie Nasya (Nasenreinigung), Virechana (Darmreinigung) oder Vamana (therapeutisches Erbrechen, ab 21 Ü), Snehana (interne oder externe Ölanwendung), Udvartana (Peeling und Pudermassage) sowie Pinda Sveda (Reisstempel-Behandlung), Shirodhara (Öl-Stirnguss), Shirovasthi (Öl-Kopfbehandlung).
Stärkung des Immunsystems ab 14 Kurtagen: Zur Aktivierung der natürlichen Abwehrkräfte, Verbesserung der Verdauung und sanften Reinigung. Klassische Ayurvedakur mit Panchakarma und speziellen Anwendungen wie Inhalationen, warmen Packungen und besonderen Reinigungstherapien (z.B. Kawalagraha, Gandusha), ergänzt durch Akupunktur und ayurvedische Medizin. Auch geeignet bei Morbus Crohn.
- ayurvedische Vollpension (vegetarisch, gelegentlich Huhn oder Fisch)
- tagsüber Kräutertee (10-21 Uhr), ganztägig Wasser
- Konsultation und Pulsdiagnose mit Bestimmung des Doshas sowie Betreuung während der Kur durch den Ayurveda-Arzt
- Festlegung des individuellen Behandlungsplans nach Ihrem Dosha und dem gewählten Schwerpunkt
- alle ayurvedischen Anwendungen (ca. 4-5 täglich in ca. 2 Std.) gemäß Therapieplan und dem gewählten Schwerpunkt, ab 14 Tagen auch Panchakarma Reinigungstherapien.
- Yoga (ca. 1-2x täglich) und Meditation (ca. 2x wöchentlich)
- Teilnahme an ayurvedischen Vorträgen und Kochdemonstrationen nach Angebot (ca. je 1x pro Woche)
Zusätzlich inklusive für Gäste von Aytour
- Nutzung des Außenpools mit Liegen, Badetüchern und Sonnenschutz, WLAN (6-22 Uhr)
- Teilnahme am Unterhaltungsprogramm (abends, ca. 2-3x pro Woche) mit folkloristischen Shows, Flöten- oder orientalischer Musik
- Obstkorb bei Anreise im Zimmer
- Trinkwasserspender, Nutzung von Thermoskannen
Buchungshinweise
Begleitpersonen ohne Anwendungen sind willkommen und via Fit buchbar. Zudem können Sie auch Verlängerungsnächte ohne Kur bei uns buchen.
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
5% Heritance-Stammkunden-Bonus ab der dritten Buchung bzw. 7,5% ab der fünften Buchung über aytour (bitte geben Sie bei der Buchung Ihre letzten Reisetermine im Heritance an).
- Kulante Stornierungs- und Umbuchungsbedingungen
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Preise
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Beschreibung
Ihr Ayurveda-Resort
An der Südwestküste von Sri Lanka, bekannt für seine idyllischen Sandstrände, befindet sich in Beruwela das direkt am Strand gelegene Heritance Ayurveda Maha Gedara der Aitken Spence Gruppe. Das von dem berühmten Architekten Geoffrey Bawa entworfene Resort strahlt auch heute noch eine Atmosphäre der Ruhe und Harmonie aus, dank seines Designs, das sich durch klare Farben und Formen auszeichnet - ein Besuch ist empfehlenswert! Das "Heritance" Konzept zielt darauf ab, Gästen das kulturelle Erbe Sri Lankas näherzubringen und sie in die Welt des Ayurveda einzuführen, um Unterstützung für den Alltag zu bieten. Das großzügige 4-Sterne-Resort bietet ein umweltfreundliches und helles Ambiente, in dem Ayurveda im Mittelpunkt steht und ausschließlich Ayurveda-Gäste sowie deren Begleitpersonen aufgenommen werden. Mit einem innovativen Solar-Photovoltaik-System, einem Solar-Warmwassersystem und einer Biogasanlage, die Küchenabfälle als Hauptquelle verwendet, setzt das renommierte Resort ein vorbildliches Zeichen für nachhaltigen Tourismus. Die Fahrtzeit vom Flughafen beträgt etwa 2-3 Stunden.
So wohnen Sie
Das U-förmige Gebäude, das sich zum Meer hin öffnet, umschließt einen Pool, der von alten Frangipani-Bäumen gesäumt ist. Insgesamt 64 Zimmer, jedes in minimalistisch eleganter Ausstattung, bieten einen Balkon oder eine Terrasse mit Blick auf den Indischen Ozean, entweder seitlich oder direkt. Die gelungene Mischung aus singhalesischem Charme und modernem Komfort bindet viele Stammgäste. Es gibt 16 Classic Zimmer (ca. 29 qm, davon 10 Einzelzimmer), 36 Deluxe Zimmer (ca. 40 qm) und 5 Deluxe Eckzimmer (ca. 79 qm), wobei die Deluxe Kategorien jeweils über eine großzügige Terrasse oder einen Balkon verfügen. Zudem gibt es 7 Suiten (ca. 61 qm) mit optisch getrennten Wohn- und Schlafbereichen. Alle Zimmer sind ausgestattet mit Klimaanlage, Ventilator, Moskitonetz, Safe, Dusche/WC, Föhn, Bademantel, Yogamatten und Telefon. Ein kleiner Kühlschrank ist auf Anfrage verfügbar. Fernseher finden sich in den Suiten und Deluxe Eckzimmern. Jedes Zimmer kann auch zur Einzelnutzung gebucht werden. WLAN ist im gesamten Hotel verfügbar.
Speisen & Genießen
Das weitläufige Ayurveda-Restaurant mit herrlichem Ausblick auf Pool und Garten serviert gesunde Speisen, entweder vom Buffet oder à la carte, die stets im Einklang mit den ayurvedischen Prinzipien stehen. Traditionelle Rezepte, bei denen sowohl Geschmack als auch die heilende Wirkung und die Darbietung im Vordergrund stehen, werden unter der Leitung der Ayurveda Ärzte kreiert. Die Speisen sind hauptsächlich vegetarisch, mit gelegentlichen Optionen von Huhn oder weißem Fisch. Gäste erhalten Unterstützung bei der Auswahl der Speisen, die ihrem individuellen Körpertyp entsprechen. An Tagen der Reinigung wird das Essen direkt serviert.
Wellness
Der einladende Außenpool in der großzügigen Gartenanlage, ausgestattet mit Wasserspielen, sowie die Ruhebereiche und Sitzecken bieten ideale Bedingungen zur Entspannung.
Ayurveda-Center
Das weitläufige Ayurveda-Zentrum, basierend auf dem Ayubowan-Konzept ("Lebe länger"), bietet eine Oase der Stille. Mit 24 Therapieräumen, ausgestattet mit Wasserfontänen und einem Teich, entsteht eine Atmosphäre, die zum Entspannen einlädt. Neben Kräuter-Dampfbädern und Kräuterbädern gibt es auch eine Ayurveda-Apotheke. Ein kleiner Kräutergarten dient dazu, den Gästen die natürlichen Bestandteile der Behandlungen näherzubringen. Ein umfangreiches Team aus qualifizierten und erfahrenen Ayurveda-Ärzten sowie Therapeuten führt die authentischen Ayurveda-Behandlungen mit reinen Ölen und Kräutern durch. Die ayurvedische Medizin ist optional. Zusätzlich sind Akupunkturbehandlungen verfügbar. Deutschsprechende Übersetzer sind ohne zusätzliche Kosten verfügbar.
Yoga
Das Meditations- und Yogazentrum des Hotels lädt zu Entspannung und Besinnung in ruhiger Umgebung ein. Yoga-Sessions werden etwa 1-2 Mal täglich und Meditation etwa 2 Mal pro Woche angeboten, bei gutem Wetter auch am Pool.
Freizeit
In der Ayurveda-Bibliothek können Sie eine Vielzahl von Manuskripten einsehen. Es gibt einen Shop für Souvenirs und Kunsthandwerk, einen Fitnessraum, ein TV-Zimmer, Wäscheservice, Geldwechsel und einen Internet-PC. Die wöchentliche "Mocktail-Party" findet in Zusammenarbeit mit den Ayurveda-Ärzten und der Hotelleitung statt. Vorträge über Ayurveda, Kochdemonstrationen für ayurvedische Gerichte und kulturelle Abende mit Musikveranstaltungen sowie Ausflüge zu religiösen Zeremonien werden regelmäßig organisiert.
Anreise
Fluganreise telefonisch buchbar
Bandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 109 km / 103 Minuten)
Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Person 93 €
Für Alleinreisende wird der Transferpreis verdoppelt.
Die Aitken Spence Gruppe
... ist ein renommiertes Unternehmen im Tourismussektor mit Sitz in Sri Lanka. Seit der Gründung im Jahr 1868 hat die Gruppe eine beeindruckende Präsenz in der Tourismusbranche aufgebaut und betreibt eine Vielzahl von erstklassigen Hotels und Resorts in verschiedenen Ländern, darunter Sri Lanka, die Malediven und Indien. Die langjährige Erfahrung und das Engagement für Exzellenz ermöglichen den Hotels und Resorts der Aitken Spence Gruppe, ihren Gästen unvergessliche Aufenthalte und erstklassigen Service zu bieten. Das Unternehmen legt großen Wert auf Nachhaltigkeit und soziale Verantwortung, und seine Hotels sind bekannt für ihr Engagement für Umweltschutz und den Erhalt der lokalen Kultur.
Fotos
Zimmer
Doppelzimmer Classic
Einzelzimmer Classic
Suite Meerblick
Doppelzimmer Deluxe
Einzelzimmer=DZ Deluxe
Deluxe Eckzimmer 2 P. obere Et.
Deluxe Eckzimmer 1 P. obere Et.
Deluxe Eckzimmer 2 Pers. EG
Deluxe Eckzimmer 1 Pers. EG
Auszeichnungen
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aytour Vorteile
- Kostenfrei stornierbar im Flex-Tarif
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